California Gold Nutrition Vitamines D3 + K2 (MK-7) – 60 capsules végétales

Les vitamines D3 et K2 MK-7 de California Gold Nutrition apportent 125 µg (5000 UI) de D3 et 120 µg de K2 sous forme de MK-7 par capsule végétale. Boîte de 60 capsules, sans gluten, sans soja et sans OGM selon la fiche iHerb. Dose de D3 supérieure à la limite EFSA.

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Caractéristiques et compatibilité

Vitamines D3 et K2 MK-7 California Gold Nutrition : 60 capsules

Les vitamines D3 et K2 MK-7 de California Gold Nutrition associent deux vitamines liposolubles en capsules végétales. En effet, chaque capsule apporte 125 µg (5000 UI) de vitamine D3 et 120 µg de vitamine K2. De plus, la boîte de 60 capsules couvre deux mois.

Que contiennent les vitamines D3 et K2 MK-7 ?

Chaque capsule contient 125 µg de vitamine D3 (cholécalciférol), soit 25 fois la valeur de référence européenne de 5 µg, et 120 µg de vitamine K2 sous forme de MK-7. De plus, elle est présentée avec de la cellulose, de l’huile TCM et de la silice, dans une capsule d’hypromellose. Cependant, la dose de D3 dépasse la limite de 100 µg par jour retenue par l’EFSA pour les compléments. C’est pourquoi un avis médical est indispensable.

Les points forts de ce complément

  • 125 µg (5000 UI) de vitamine D3 par capsule
  • 120 µg de vitamine K2 (MK-7) par capsule
  • 1 capsule par jour, pendant un repas
  • 60 capsules par boîte
  • Sans gluten, sans soja et sans OGM selon la fiche iHerb
  • Capsule végétale en hypromellose

Les bienfaits reconnus des vitamines D et K

  • La vitamine D contribue au maintien d’une ossature normale et à l’absorption normale du calcium.
  • Elle contribue aussi au maintien d’une fonction musculaire normale et au fonctionnement normal du système immunitaire.
  • La vitamine K contribue à une coagulation sanguine normale et au maintien d’une ossature normale.

Comment prendre les vitamines D3 et K2 ?

Prenez 1 capsule par jour pendant un repas, ou suivez les indications d’un professionnel de santé. Ainsi, une boîte de 60 capsules dure 60 jours. De plus, ne l’associez pas à d’autres compléments de vitamine D sans avis médical.

Composition

Par capsule : vitamine D (D3, cholécalciférol) 125 µg (5000 UI) ; vitamine K2 (MK-7) 120 µg. Apport journalier non établi pour la K2.

Autres ingrédients : cellulose microcristalline, hypromellose (capsule), stéarate de magnésium, phosphate dicalcique, dioxyde de silicium et huile TCM. D’ailleurs, la fiche iHerb ne précise pas la source de la D3 ni de la K2.

Origine : la capsule est végétale. Le produit ne contient donc ni gélatine, ni matière d’origine bovine, porcine ou de poisson. En outre, la fiche iHerb ne mentionne ni certification végétarien, végan, halal ni casher.

Précautions d’emploi

Ce produit est réservé aux adultes. Par conséquent, demandez conseil à un médecin en cas de grossesse, d’allaitement, de traitement ou de problème de santé. De plus, cette dose de vitamine D3 (125 µg) dépasse la limite de 100 µg par jour retenue par l’EFSA. Demandez l’avis d’un professionnel de santé avant utilisation, surtout en cas de grossesse, d’allaitement, d’âge avancé, de maladie chronique, de moins de 18 ans, ou de traitement sur ordonnance, notamment anticoagulants (en raison de la vitamine K). De plus, gardez le flacon hors de portée des enfants. Enfin, conservez-le dans un endroit frais et sec après ouverture.

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Questions fréquentes sur vitamines D3 et K2 MK-7

Comment prendre ce complément ?
Pour l’utiliser, prenez 1 capsule par jour pendant un repas.

Combien de temps dure un flacon ?
Une boîte de 60 capsules dure 60 jours à raison d’une capsule par jour.

Ce produit convient-il aux végétariens, aux végans et aux musulmans ?
La fiche iHerb ne mentionne ni certification végétarien, végan, halal ni casher. Cependant, la capsule est végétale, sans gélatine. De plus, la source de la vitamine D3 n’est pas précisée.

Ce produit contient-il des allergènes ?
La fiche iHerb le décrit sans lait, œuf, poisson, crustacés, fruits à coque, arachides, blé, soja, sésame ni gluten. Par ailleurs, le site de fabrication peut traiter d’autres produits contenant ces allergènes.

Puis-je en prendre pendant la grossesse ou avec un traitement ?
Demandez d’abord l’avis de votre médecin ou de votre pharmacien.

La dose de vitamine D est-elle élevée ?
Oui. En outre, une capsule apporte 125 µg de vitamine D3, alors que l’EFSA retient une limite de 100 µg par jour pour les compléments. Demandez l’avis d’un professionnel de santé, et ne l’associez pas à d’autres compléments de vitamine D.

Informations complémentaires

MarqueCalifornia Gold Nutrition

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