Nutricost Performance Créatine monohydrate, ananas et mangue – 500 g

Créatine monohydrate ananas mangue Nutricost : 500 g

إن créatine monohydrate ananas mangue من Nutricost Performance est une poudre aromatisée. En effet, chaque dosette de 7 g apporte 5 g de créatine monohydrate micronisée. De plus, le pot de 500 g donne 77 portions.

ما هو الكرياتين مونوهيدرات؟

D’ailleurs, la créatine est une molécule que l’organisme fabrique naturellement et que l’on trouve dans la viande et le poisson. Celle-ci est micronisée, aromatisée à l’ananas et à la mangue avec de l’acide malique, de l’acide citrique, des arômes naturels et artificiels et du sucralose, et colorée au bêta-carotène et à la betterave. De plus, la créatine améliore la performance physique lors d’exercices de haute intensité répétés et de courte durée, chez l’adulte, avec une dose de 3 g par jour.

أبرز مميزات هذا المكمل

• 5 g de créatine monohydrate micronisée par dosette
• Saveur ananas et mangue, sucralose
• 77 portions par pot de 500 g
• Phase de charge et phase d’entretien
• Végan, sans gluten
• خالٍ من الكائنات المعدلة وراثياً حسب بطاقة iHerb

Les bienfaits reconnus de la créatine

• La créatine améliore la performance physique lors d’exercices de haute intensité répétés et de courte durée.
• Cet effet est obtenu avec une dose de 3 g par jour, chez l’adulte de plus de 18 ans.

كيف تتناول الكرياتين مونوهيدرات؟

Pendant la phase de charge (jours 1 à 5), mélangez 1 dosette dans 170 à 300 ml d’eau, 4 fois par jour. De plus, dès le jour 6, 1 dosette par jour suffit. Buvez 8 à 10 verres d’eau par jour. Ainsi, un pot de 500 g dure 77 jours en entretien.

التركيبة

Par portion (1 dosette, 7 g) : créatine monohydrate (micronisée) 5 g. En outre, apport journalier non établi.

Autres ingrédients : acide malique, acide citrique, arômes naturels et artificiels, sucralose (édulcorant), bêta-carotène et poudre de racine de betterave (colorants).

Origine : tous les ingrédients sont d’origine non animale. Par ailleurs, la fiche iHerb décrit le produit comme végan et ne mentionne ni certification halal ni casher.

احتياطات الاستعمال

De plus, ce produit est réservé aux adultes. Par conséquent, demandez conseil à un médecin en cas de grossesse, d’allaitement, de traitement ou de problème de santé. En outre, ce produit est réservé aux personnes en bonne santé de 18 ans et plus. N’utilisez pas le produit si le sceau de sécurité est percé ou manquant. Buvez 8 à 10 verres d’eau par jour. Par ailleurs, consultez un professionnel de santé en cas de grossesse, d’allaitement, de traitement médicamenteux ou de pathologie. De plus, gardez le flacon hors de portée des enfants. Enfin, conservez-le dans un endroit frais et sec après ouverture.

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Questions fréquentes sur créatine monohydrate ananas mangue

كيف تتناول هذا المكمل؟
Dès le jour 6, mélangez 1 dosette par jour dans 170 à 300 ml d’eau.

كم يدوم العلبة الواحدة؟
Ainsi, un pot de 500 g dure 77 jours à raison d’une dosette de 7 g par jour.

هل يناسب هذا المنتج النباتيين والنباتيين الصرف والمسلمين؟
Oui pour les végans selon la fiche iHerb. D’ailleurs, elle ne mentionne ni certification halal ni casher.

هل يحتوي هذا المنتج على مواد مسببة للحساسية؟
لا تذكر بطاقة iHerb أي مادة مسببة للحساسية.

هل يمكنني تناوله أثناء الحمل أو مع دواء؟
استشر أولاً طبيبك أو الصيدلي.

هل يجب القيام بمرحلة تحميل؟
Elle est facultative. L’étiquette décrit une charge de 5 jours (1 dosette 4 fois par jour), puis 1 dosette par jour. Buvez 8 à 10 verres d’eau par jour.