Créatine monohydrate Framboise bleue 500 g

En complément alimentaire, prenez ce produit comme indiqué par votre professionnel de la santé ou comme suit :

Phase de charge: Jours 1 à 5 : Mélangez 1 mesure avec 175 à 300 ml d’eau et prenez 4 fois par jour.

Phase d’entretien: Après le 6e jour : Mélangez 1 mesure avec 175 à 300 ml d’eau et prenez une fois par jour.

Pour obtenir de meilleurs résultats, buvez 8 à 10 verres d’eau par jour.