Cellucor C4 Sport pré-entraînement – Framboise bleue – 213 g

Pré-entraînement C4 Sport Cellucor : framboise bleue 213 g

Le pré-entraînement C4 Sport de Cellucor est une poudre à diluer dans l’eau avant l’effort. En effet, chaque mesure de 7,1 g apporte 135 mg de caféine, un mélange de performance de 3,181 g (bêta-alanine, arginine, créatine HCl) et des vitamines B6 et B12. De plus, le pot de 213 g donne 30 portions.

Que contient le C4 Sport ?

Ce pré-entraînement associe de la caféine, de la bêta-alanine CarnoSyn, de la L-arginine, de la créatine HCl (Con-Cret), de la taurine et des électrolytes (citrate de sodium, chlorure de magnésium, phosphate dipotassique). La fiche iHerb précise qu’il est certifié NSF Certified for Sport. La caféine contribue à augmenter la vigilance, avec un apport d’au moins 75 mg par portion. Cependant, les doses de chaque ingrédient du mélange ne sont pas détaillées. Par ailleurs, la bêta-alanine peut provoquer des picotements sans danger.

Les points forts de ce complément

• 135 mg de caféine par mesure de 7,1 g
• Mélange de performance : bêta-alanine CarnoSyn, L-arginine, créatine HCl
• Mélange énergie : taurine, caféine, vitamines B6 et B12
• Certifié NSF Certified for Sport selon la fiche iHerb
• Arôme framboise bleue, sans sucre
• 30 portions par pot de 213 g

Le bienfait reconnu de la caféine

• La caféine contribue à augmenter la vigilance, pour une portion d’au moins 75 mg de caféine.
• Les vitamines B6 et B12 contribuent à réduire la fatigue.

Comment prendre le C4 Sport ?

Mélangez 1 mesure (7,1 g) avec 235 ml d’eau, 20 à 30 minutes avant l’entraînement. Une fois votre tolérance connue, vous pouvez prendre une mesure supplémentaire. Ainsi, vous suivez la recommandation du fabricant. Par ailleurs, la fiche recommande au moins 8 semaines d’utilisation pour la bêta-alanine. Donc, un pot de 213 g dure 30 jours à raison d’une mesure.

Composition

Par mesure (7,1 g) : calories 5 ; glucides 1 g ; sucres 0 g ; vitamine B6 3,4 mg ; vitamine B12 60 µg ; calcium 25 mg ; magnésium 12 mg ; sodium 60 mg ; potassium 20 mg ; mélange de performance C4 Sport 3,181 g (bêta-alanine CarnoSyn, L-arginine, créatine HCl, citrate de sodium, chlorure de magnésium, phosphate dipotassique) ; mélange énergie C4 Sport 1,138 g (taurine, caféine anhydre 135 mg, chlorhydrate de pyridoxal, cyanocobalamine).

Autres ingrédients : acide citrique, arômes naturels et artificiels, acide malique, silice, silicate de calcium, sucralose, acésulfame de potassium et extrait de spiruline (colorant).

Origine : la fiche iHerb ne mentionne pas de certification végan, végétarien, halal ni casher. La fiche iHerb ne déclare aucun allergène. Fabriqué aux États-Unis à partir d’ingrédients nationaux et importés.

Précautions d’emploi

Ce produit est réservé aux adultes. Par conséquent, demandez conseil à un médecin en cas de grossesse, d’allaitement, de traitement ou de problème de santé. Réservé aux adultes en bonne santé de 18 ans et plus. Déconseillé aux femmes enceintes ou qui allaitent. Ne l’utilisez pas après un infarctus ni en cas d’asthme sans avis médical (l’inhalation de la poudre peut aggraver l’inflammation des voies respiratoires). Consultez un médecin en cas de maladie ou avant de commencer un programme sportif. Arrêtez l’emploi deux semaines avant une opération. De plus, gardez le flacon hors de portée des enfants. Enfin, conservez-le dans un endroit frais et sec après ouverture.

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Questions fréquentes sur pré-entraînement C4 Sport

Comment prendre ce complément ?
Pour l’utiliser, mélangez 1 mesure (7,1 g) avec 235 ml d’eau, 20 à 30 minutes avant l’entraînement.

Combien de temps dure un flacon ?
Ainsi, un pot de 213 g dure 30 jours à raison d’une mesure par jour.

Ce produit convient-il aux végétariens, aux végans et aux musulmans ?
La fiche iHerb ne mentionne pas de certification végan, végétarien ni halal. Il est édulcoré au sucralose et à l’acésulfame de potassium.

Ce produit contient-il des allergènes ?
La fiche iHerb ne déclare aucun allergène.

Puis-je en prendre pendant la grossesse ou avec un traitement ?
Demandez d’abord l’avis de votre médecin ou de votre pharmacien.

Quelle est la teneur en caféine ?
Une mesure apporte 135 mg de caféine. Ne le cumulez pas avec d’autres sources de caféine ou de stimulants.