NOW Foods Capsules au complexe de fer – 100 capsules végétariennes

Complexe de fer Ferrochel NOW Foods : 100 capsules végétariennes

Le complexe de fer Ferrochel de NOW Foods associe du fer à des vitamines et à des plantes dans une capsule végétale. En effet, chaque capsule apporte 27 mg de fer sous forme de bisglycinate, 70 mg de vitamine C, du folate et de la vitamine B12. De plus, la boîte de 100 capsules couvre plus de trois mois.

Qu’est-ce que le complexe de fer Ferrochel ?

Le fer est un minéral indispensable à l’organisme. De plus, le Ferrochel™ est un fer lié à la glycine, une forme que la fiche iHerb présente comme bien tolérée et sans effet constipant. De plus, il est ici associé à de la vitamine C, à du folate Quatrefolic®, à de la vitamine B12, à de la racine d’angélique chinoise et à de la feuille de framboisier. Cependant, la dose de 27 mg de fer est élevée, soit près de deux fois la valeur de référence européenne de 14 mg.

Les points forts de ce complément

• 27 mg de fer (bisglycinate Ferrochel™) par capsule
• 70 mg de vitamine C
• 170 µg d’EFA de folate et 50 µg de vitamine B12
• Angélique chinoise et feuille de framboisier
• 1 capsule par jour, au moment du repas
• Végétarien et végan selon la fiche iHerb

Les bienfaits reconnus du fer et des vitamines

• Le fer contribue à la formation normale des globules rouges et de l’hémoglobine, et à réduire la fatigue.
• La vitamine C augmente l’absorption du fer.
• La vitamine B12 et le folate contribuent à la formation normale des globules rouges.

Comment prendre le complexe de fer ?

Prenez 1 capsule par jour, au moment du repas. Ainsi, une boîte de 100 capsules dure 100 jours. De plus, ne dépassez pas cette dose.

Composition

Par capsule : vitamine C (acide ascorbique) 70 mg ; folate (5-méthyltétrahydrofolate, Quatrefolic®) 170 µg d’EFA ; vitamine B12 (méthylcobalamine) 50 µg ; fer (élémentaire, issu de 135 mg de bisglycinate de fer Ferrochel™) 27 mg ; rhizome et racine d’angélique chinoise biologique 50 mg ; feuille de framboisier rouge 50 mg.

Autres ingrédients : hypromellose (capsule), cellulose microcristalline, dioxyde de silicium et acide stéarique d’origine végétale.

Origine : la capsule est végétale (hypromellose). Le produit ne contient donc ni gélatine, ni matière d’origine bovine, porcine ou de poisson. En outre, la fiche iHerb le décrit comme végétarien et végan, et ne mentionne ni certification halal ni casher.

Précautions d’emploi

Ce produit est réservé aux adultes. Par conséquent, demandez conseil à un médecin en cas de grossesse, d’allaitement, de traitement ou de problème de santé. En outre, il est déconseillé aux femmes enceintes ou allaitantes. Par ailleurs, le surdosage accidentel de produits contenant du fer est une cause majeure d’intoxication mortelle chez les enfants de moins de 6 ans. Demandez l’avis d’un médecin si vous prenez des médicaments. De plus, gardez la boîte hors de portée des enfants. Enfin, conservez-la dans un endroit frais et sec.

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Questions fréquentes sur complexe de fer Ferrochel

Comment prendre ce complément ?
Pour l’utiliser, prenez 1 capsule par jour, au moment du repas.

Combien de temps dure un flacon ?
Une boîte de 100 capsules dure 100 jours à raison d’une capsule par jour.

Ce produit convient-il aux végétariens, aux végans et aux musulmans ?
Oui pour les végétariens et les végans selon la fiche iHerb. Par ailleurs, elle ne mentionne ni certification halal ni casher.

Ce produit contient-il des allergènes ?
Il est fabriqué sans blé, gluten, soja, lait, œuf, poisson ni crustacés, ni ingrédients de fruits à coque ou de sésame, mais dans un établissement qui traite d’autres ingrédients contenant ces allergènes.

Puis-je en prendre pendant la grossesse ou avec un traitement ?
Demandez d’abord l’avis de votre médecin ou de votre pharmacien.

Peut-on en prendre pendant la grossesse ?
Non. D’ailleurs, la fiche iHerb déconseille ce produit aux femmes enceintes ou allaitantes.