NOW Foods Vitamine B6, 100 mg – 250 capsules végétales

Vitamine B6 100 mg NOW Foods : 250 capsules végétales

La vitamine B6 100 mg de NOW Foods est un complément de pyridoxine en capsules végétales. En effet, chaque capsule apporte 100 mg de vitamine B6 sous forme de chlorhydrate de pyridoxine. De plus, la boîte de 250 capsules couvre plus de huit mois.

Qu’est-ce que la vitamine B6 ?

La vitamine B6, ou pyridoxine, est une vitamine hydrosoluble qui intervient dans de nombreuses réactions de l’organisme. De plus, cette capsule en apporte 100 mg, soit environ 70 fois la valeur de référence européenne de 1,4 mg. Cependant, cette dose dépasse la limite de 25 mg par jour retenue par l’EFSA pour les compléments. C’est pourquoi un avis médical est indispensable avant de la prendre.

Les points forts de ce complément

• 100 mg de vitamine B6 (chlorhydrate de pyridoxine) par capsule
• 1 capsule par jour, au cours d’un repas
• 250 capsules par boîte
• Farine de riz et capsule de cellulose
• Végétarien, végan et casher selon la fiche iHerb
• Sans OGM

Les bienfaits reconnus de la vitamine B6

• La vitamine B6 contribue au métabolisme normal des protéines et du glycogène.
• Elle contribue aussi à la formation normale des globules rouges et au fonctionnement normal du système nerveux.
• Enfin, elle contribue à réduire la fatigue.

Comment prendre la vitamine B6 100 mg ?

Prenez 1 capsule par jour, au cours d’un repas, sans dépasser la dose recommandée. Ainsi, une boîte de 250 capsules dure 250 jours. De plus, n’associez pas ce complément à un autre produit contenant de la vitamine B6.

Composition

Par capsule : vitamine B6 (chlorhydrate de pyridoxine) 100 mg.

Autres ingrédients : farine de riz et hypromellose (capsule de cellulose).

Origine : la capsule est végétale (hypromellose). Le produit ne contient donc ni gélatine, ni matière d’origine bovine, porcine ou de poisson. D’ailleurs, la fiche iHerb le décrit comme végétarien, végan et casher, et ne mentionne pas de certification halal.

Précautions d’emploi

Ce produit est réservé aux adultes. Par conséquent, demandez conseil à un médecin en cas de grossesse, d’allaitement, de traitement ou de problème de santé. En outre, ne dépassez pas la dose recommandée. Ce produit est réservé aux adultes. Par ailleurs, il peut présenter de légères variations naturelles de couleur. De plus, gardez le flacon hors de portée des enfants. Enfin, conservez-le dans un endroit frais et sec après ouverture.

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Questions fréquentes sur vitamine B6 100 mg

Comment prendre ce complément ?
Pour l’utiliser, prenez 1 capsule par jour, au cours d’un repas.

Combien de temps dure un flacon ?
Une boîte de 250 capsules dure 250 jours à raison d’une capsule par jour.

Ce produit convient-il aux végétariens, aux végans et aux musulmans ?
Oui pour les végétariens et les végans selon la fiche iHerb, qui le décrit aussi comme casher. Elle ne mentionne pas de certification halal.

Ce produit contient-il des allergènes ?
Il est fabriqué sans blé, gluten, soja, lait, œuf, poisson, crustacés ni fruits à coque, mais dans un établissement BPF qui traite d’autres ingrédients contenant ces allergènes.

Puis-je en prendre pendant la grossesse ou avec un traitement ?
Demandez d’abord l’avis de votre médecin ou de votre pharmacien.

Pourquoi cette dose dépasse-t-elle la limite de 25 mg ?
La limite de 25 mg par jour est celle que l’EFSA retient pour la vitamine B6 des compléments. Cette capsule apporte 100 mg : demandez donc l’avis d’un professionnel de santé avant de la prendre, et ne la prenez pas sur une longue durée sans avis médical.