Nutricost Mélatonine 5 mg – 240 capsules

Mélatonine 5 mg Nutricost : 240 capsules

La mélatonine 5 mg de Nutricost est un complément alimentaire en capsules à prendre le soir. En effet, chaque capsule apporte 5 mg de mélatonine. De plus, le flacon de 240 capsules couvre 240 soirs d’utilisation.

Qu’est-ce que la mélatonine ?

La mélatonine est une hormone que la glande pinéale produit naturellement, surtout la nuit. D’une part, elle suit le rythme du jour et de la nuit. D’autre part, ce complément en apporte 5 mg par capsule. C’est pourquoi on la prend le soir, au coucher ou peu avant. Cependant, un complément alimentaire ne remplace pas une alimentation variée et équilibrée.

Les points forts de ce complément

• 5 mg de mélatonine par capsule
• 240 capsules par flacon
• Capsule à base de gélatine (non végétarienne)
• Sans OGM et sans gluten
• Testée par un laboratoire indépendant
• Fabriquée selon les bonnes pratiques de fabrication (BPF)
• Qualité Nutricost garantie

Le bienfait reconnu de la mélatonine

• La mélatonine contribue à réduire le temps nécessaire pour s’endormir.
• L’effet bénéfique s’obtient avec une prise d’au moins 1 mg de mélatonine, juste avant le coucher.

Comment prendre la mélatonine 5 mg ?

Prenez 1 capsule par jour au coucher, ou peu avant, avec 240 à 300 ml d’eau. Vous pouvez aussi suivre les conseils de votre professionnel de santé. Par ailleurs, ne dépassez pas la dose recommandée.

Composition

Par capsule : mélatonine 5 mg.

Autres ingrédients : farine de riz et capsule de gélatine.

Origine : la capsule est à base de gélatine. Elle ne convient donc pas aux végétariens ni aux végans. Le fabricant ne précise pas l’origine de la gélatine, et nous ne pouvons donc pas garantir qu’elle est halal. La formule est sans OGM et sans gluten.

Précautions d’emploi

Ce produit est réservé aux adultes en bonne santé. Ne buvez pas d’alcool pendant la prise. La mélatonine peut provoquer de la somnolence, donc ne conduisez pas après la prise. De plus, demandez conseil à votre médecin en cas de grossesse, d’allaitement, de maladie ou de traitement. Enfin, gardez le flacon hors de portée des enfants.

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Questions fréquentes sur mélatonine 5 mg

Comment prendre ce complément ?
Pour l’utiliser, prenez 1 capsule par jour au coucher, avec 240 à 300 ml d’eau.

Combien de temps dure un flacon ?
Ainsi, un flacon de 240 capsules dure 240 soirs à raison d’une capsule par soir.

Ce produit convient-il aux végétariens, aux végans et aux musulmans ?
Non. La capsule est en gélatine, donc le produit ne convient pas aux végétariens ni aux végans. Le fabricant ne précise pas si cette gélatine est halal.

Ce produit contient-il des allergènes ?
Elle contient de la farine de riz. Elle est sans gluten et sans OGM selon le fabricant.

Puis-je en prendre pendant la grossesse ou avec un traitement ?
Demandez d’abord l’avis de votre médecin ou de votre pharmacien.

La capsule est-elle végétale ?
Non, elle est à base de gélatine d’après la liste des ingrédients du fabricant.